Actualidad
“Baby blues”, la cara oculta de la maternidad
El “baby blues” o tristeza postparto es una alteración emocional que sufren las madres tras dar a luz. Dicha alteración se caracteriza por sentimientos como tristeza, irritabilidad, angustia o ansiedad, entre los más comunes. Este síndrome comparte grandes similitudes con la más conocida “depresión postparto”. La diferencia entre ellos radica fundamentalmente en la intensidad y temporalidad de los mismos.
¿CÓMO AFRONTAR LA CRISIS DEL CORONAVIRUS?
Llevamos un mes en casa confinados. Después de este tiempo en el que a la mayoría se nos han frustrado nuestra expectativas de salir antes de esta situación , puede ocurrir que empiecen a aflorar distintas emociones como : Frustración: porque no podemos hacer las actividades que solíamos hacer y además en muchos casos no tenemos ingresos y nuestra economía
«La favorita » análisis psicológico del personaje.
Hoy escribo para contaros o mejor a recomendaros una película que me ha gustado mucho cuyo título es “La Favorita” , tiene 10 nominaciones a los Oscar me ha parecido interesante por las características de personalidad de los personajes. Como no os voy a desvelar el argumento para que la veáis. Os diré que la película es muy
La adicción al poder. El síndrome de Hubris
LA ADICCIÓN AL PODER ¿Has pensado alguna vez por qué las personas que ostentan puestos de gran responsabilidad, como pueden ser: presidentes de un país, grandes empresarios , se aferran al poder con todas sus fuerzas? algunos pueden tener lo que se llama «adicción al poder» o como se ha llamado » el síndrome de Hubris» este síndrome lo
¿SIRVEN LOS LIBROS DE AUTOAYUDA?
¿Sirven los libros de autoayuda? Los libros de autoayuda sirven. Siempre me han interesado, y como psicóloga aún más. Son una especie de poderosos competidores que tienen la facilidad de atender a los pacientes a cualquier hora y en cualquier sitio. El problema es que estos libros muchas veces están escritos por advenedizos que utilizan el concepto de autoayuda literalmente
¿CÓMO CUMPLIR TUS PROPÓSITOS?
Para cumplir tus propósitos , enero avanza hacia su fin sin detenerse ¿Has comenzado ya a dar pasos para cumplir esos propósitos de año nuevo que tan alegremente te prometiste a ti mismo? CINCO CONSEJOS PARA CUMPLIR TUS PROPÓSITOS DE AÑO NUEVO No sufras, quedan muchos días por delante para que se acabe 2018. Estás a tiempo. Tus propósitos se
NO DEJES TU TRABAJO PARA SER EMPRENDEDOR
La LOMCE, esa famosa ley educativa que tanto dio que hablar, promueve siete competencias clave que hay que potenciar entre los alumnos. La sexta es «sentido de iniciativa y espíritu emprendedor». Para entendernos, los poderes públicos quieren incentivar que desde pequeños ya coqueteemos con la idea de ser emprendedores. Hablar mal de los emprendedores no está bien visto. Los emprendedores
ORGULLO LGTB: UNA FIESTA NECESARIA
Estamos de fiesta. Estamos en plena celebración del Orgullo. Antes se llamaba Orgullo Gay, pero pronto se comprobó que esa etiqueta dejaba atrás a muchos colectivos que también necesitaban reivindicar su orgullo, como las lesbianas, transexuales y bisexuales, por eso ahora se habla de Orgullo LGTB. Digo bien, “necesitaban”. Porque para ellos es necesario reivindicar su condición. Todavía hay gente
MINDFULNESS: CÓMO CONSEGUIR LA ATENCIÓN PLENA
MINDFULNESS ¿Estabas trasteando en tu Facebook cuando tenías que haber estado trabajando y eso te ha llevado a este artículo? Pues has caído en el lugar adecuado. Voy a ayudarte. Te seré de utilidad y para ello te hablaré del mindfulness. No me suelen gustar mucho las palabras extranjeras para nombrar cosas a las que podríamos encontrarle un nombre en
INSULTOS EN RED: REFUGIO DE CANALLAS
Hace muy poco falleció Bimba Bosé víctima de un cáncer. Un hecho triste, o eso es lo que pensamos al menos las personas que podemos considerarnos «normales», signifique eso lo que signifique. Sin embargo, cuando su tío Miguel Bosé decidió escribir un mensaje de despedida en su cuenta oficial de Twitter («Buen viaje, mi cómplice, mi amor, mi hija querida.